八幡フィットネス

[フィットネス] 病院指導日 6/5(金)･8(月)

東城病院理学療法士【6月指導日】6月5日(金)･8日(月)講座内容介護予防と健康維持を目的に、八幡ふれあいプラザで開催しています。一昨年から月2回、東城病院理学療法士に健康に関する指導にも来てもらっています。今年から年齢要件（概ね60歳以...

講座

八幡ふれあいセンターで開催しているフィットネス事業。4月からは月2回、東城病院の理学療法士お二人（永井さんと河野さん）をお招きし、器械運動の効果アップと会員のモチベーションアップにつながる取り組みを行っています。左が永井脩平（しゅうへい）さ...

振興区活動

八幡フィットネス事業は、介護保険料の増額が続いている中、いつまでも元気で生活できるような体力を維持してゆくことを目的にみんなでトライしています。　八幡ふれあいプラザ内のエアコンが効いた涼しい環境の中で、ゆっくりと身体を動かして気持ちのいい...

振興区活動