振興区活動

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男の料理教室(2回目)

 令和4年10月28日(金)、今年2回目の男の料理教室 開催です。今年度は、各回担当者の得意料理をテーマに調理をしています。 今回のメインは「チンジャオロース」 レシピに沿ってメンバーで手分けして調理していきま...
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第5回女性大学は「保険」の勉強

 令和4年10月14日(金)、第5回の女性大学は「介護・医療保険」について学びました。 講師に、東寿園の水永芳香さんと川上俊夫さんをお迎えし、介護保険と医療保険の違い、介護保険制度の中身や申請手続きなどについて分かりやすく教えてい...
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奥出雲町へGO!

 令和4年9月22日(木)の成人講座は、奥出雲町へ視察研修旅行に行きました。  まずは、国の名勝・天然記念物に指定されている「鬼おにの舌震したぶるい」を訪問。  このあたりは花崗岩地帯で、...
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8月のデイホーム(森会場)

 令和4年8月10日のデイホーム(森会場)。 前半はからだゆらしの名越先生をお迎えし、「歩き方」についての教えをいただきました。頭(顔)の向きや背中、足幅などを意識し、ゆっくりと正しい姿勢で歩くことを身体に覚え込ませることが大事なようです...
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7月のデイホーム(川鳥会場)

 令和4年7月27日(水)、川鳥会場のデイホーム。 デイホームでは定番となっている折り紙。今回のテーマは「藤の花」です。  みなさん黙々と熱心に折り続け、色鮮やかな花があちらこちらで出来上がっています。出来上がっ...
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今年初めての料理は…

 令和4年7月22日(金)の「男の料理教室」は、今年初めてとなる調理。 真夏ということもあり、メニューを「ツナカレー・トマト」「人参サラダ」にし挑戦。 今回もおいしく仕上がりました!  この教室は...
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ユニカールに再び挑戦

 生涯学習事業の女性大学は、年間10回程度の講座を開いています。  今回は、シルバーリハビリ体操と、昨年度末に実施したニュースポーツ「ユニカール」に挑戦しました。ユニカールは、北京冬季オリンピックであの「もぐもぐ...
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八幡フィットネスのご紹介

 八幡フィットネス事業は、 介護保険料の増額が続いている中、いつまでも元気で生活できるような体力を維持してゆくことを目的にみんなでトライしています。 八幡ふれあいプラザ内のエアコンが効いた涼しい環境の中で、ゆっくりと身体を動かして気持ちの...
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モルックに挑戦!

 令和4年6月30日、今年度第1回目の講座を開催しました。 当日は12名の参加で、モルック(フィンランドの伝統的なゲームを元に開発されたスポーツ)を楽しみました。初めての挑戦でしたが、ルールもそんなに難しくなく、笑いも出る雰囲気の中、大い...
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5月のデイホーム(森会場)

 令和4年5月11日(水曜日)のデイホーム《森会場》では、東城地区の訪問看護を担当されている西城市民病院の増原千代美さんを講師にお招きし、訪問看護についてのお話を聞きました。  訪問看護とは、看護師が病気や障害を抱えている方...
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